Полезные свойства морской воды

Mорской отдых является одним из наиболее популярных способов проведения летних отпусков. В пляжном сезоне купаться в море весьма полезно, ведь состав морской воды очень близок к составу крови.

Разнообразие микроэлементов состава воды целебно влияет на организм. Например, магний восстанавливает иммунитет, кальций укрепляет кости, йод нормализует процесс обмена веществ в организме, бром успокаивает нервы, калий нормализует давление крови. Купаясь в море, за счет активизации процесса обмена, в организме происходит много положительных изменений: очищаются поры кожи, ускоряются обменные процессы, выводятся вредные вещества, организм восстанавливается и молодеет. И недаром купание в море идентифицируют с профессиональным массажем, направленным на укрепление сосудов и расслабление мышц. Ввиду того, что температура воды всегда ниже температуры тела, организм пытается приспособиться к внешней среде: давление снижается, сосуды сужаются, а после адаптации к внешней температуры сосуды вновь расширяются. Это не только укрепляет сосуды, а также ускоряет обмен веществ и помогает похудеть.

Талассотерапия – направление альтернативной медицины, состоящее из профилактических процедур гидромассажа и комплексного лечения морской водой и морепродуктами, в том числе водорослями и лечебными грязями. Талассотерапия имеет очень полезное влияние при хронической усталости, стрессе, при сосудистых заболеваниях нервной системы, а также при тяжелых формах целлюлита.

Опыт показывает, что при купании в море быстрее заживают рубцы и шрамы, а также исчезают гематома и синяки. Именно за эти качества морская вода рекомендуется при легочных заболеваниях, для восстановления голосовых связок и во всех видах заболеваний горла.

При занятиях плаванием укрепляются все без исключения мышцы организма. Это не только фитнес, но и отличное средство для повышения настроения.

Целебный морской воздух обогащает организм ионами брома и магния. Кислород, насыщенный частицами йода, очень полезен при лечении легочных заболеваний.

Азертадж

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here